Meesterverteller Willem de Ridder zet op meeslepende wijze uiteen wat Spiegelogie inhoudt. Heeft u Willem weleens horen rappen? In dit luisterboek gebeurt het allemaal! Bovendien staan er 5 oefeningen op die massaal gebruikt worden. Snelle, moeiteloze oefeningen om telkens weer te doen (zelfs in de auto) en die een belangrijke bijdrage kunnen leveren als je een fijner leven wilt krijgen.
Inhoud
Hoofdstuk 1: Willem praat met jou over Spiegelogie en het fanclubspel
Hoofdstuk 2: De gevoelservaring
Een ideale opluchter voor of na een lastige bespreking, een echtelijke ruzie, pijn of een andere emotionele achtbaan. Ook ideaal om er aan te wennen steeds meer je lichaam te voelen. Hoeft niet meer dan een keer per dag gedaan te worden
Hoofdstuk 3: De gevoelservaring voor gevorderden, met twee extra stappen
Niet meer dan een keer per dag.
Hoofdstuk 4: De krachtcentrale, die je kunt doen als je met een bepaalde toestand vreselijk in je maag zit
Hoofdstuk 5: Heerlijk ontwaken, de manier waarop je wakker wordt
Hoofdstuk 6: Vergeven
Een zeer krachtige oefening met verstrekkende gevolgen
Hoofdstuk 7: Spiegelogie Rap
muziek en productie: Eric van den Brink
NB: Het luisterboek bevat op enkele plekken kleine haperingen. De inhoud is ook op deze plekken goed te volgen.
